Coaching PNL, succes et epanouissement

Coaching PNL, succès et épanouïssement

PNL, succès et épanouïssement. Comment la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) peut nous aider à progresser vers le succès et l’épanouïssement ?

Le succès et l’épanouïssement sont propres à chacun d’entre nous, mais nous pouvons tous utiliser la PNL pour nous aider dans notre cheminement personnel. Aussi, les approches PNL sont particulièrement utiles car elles ont été modélisées par certains qui ont déjà expérimentés à travers leurs propres parcours. La modélisation PNL nous aide à trouver de nouvelles approches.

Cet article suggère de construire notre propre système de réussite pour nous aider à réaliser tout ce que nous voulons. Comme point de départ, voici quelques-uns des domaines que nous pourrions souhaiter inclure:

1) Direction et objectif
2) Accéder aux états utiles
3) Développer des croyances et des histoires utiles
4) Développer de bonnes relations
5) Développer la liberté financière et un réseau professionnel / d’affaires
6) Construire notre santé et notre résilience
7) Développer notre propre système de réussite, nos modèles de réussite et des habitudes utiles.

1) Direction et objectif

Clarifier notre direction et notre objectif rend tout le reste plus facile et plus amusant. À bien des égards, c’est le début de la prise de responsabilité de nos vies et de ce que nous voulons accomplir. Ce n’est pas toujours facile, mais cela devient exceptionnellement libérateur lorsque nous nous connectons à ce qui est important pour nous.
Clarifier notre direction et notre objectif fonctionne normalement mieux lorsque nous travaillons pour ce que nous voulons, et aussi pour quelque chose de plus grand que ce que nous sommes.

2) Accéder aux états utiles

Il existe toute une gamme d’états (ambition, courage, discipline, honnêteté, etc.) qui nous aideront à avoir une vie plus épanouie et réussie. Ils nous aident à nous connecter à de nombreuses ressources dont nous disposons déjà et à changer la façon dont nous nous approchons des autres. Les explorer est un raccourci vers les avantages de l’intelligence émotionnelle et des disciplines connexes.

3) Développer des croyances et des histoires utiles

Ce que nous croyons de nous-mêmes, des personnes avec lesquelles nous travaillons et de notre environnement fait une différence à la fois sur notre comportement et sur la manière dont nous rencontrons les autres. Ce que nous croyons fait également une différence significative dans les résultats que nous obtenons à court, moyen et long termes. De même, les histoires que nous nous racontons à propos de nos expériences, de nous-mêmes, des personnes avec lesquelles nous travaillons et de notre environnement auront un impact sur ce que nous ressentons et les résultats que nous obtenons. Plus nous pouvons créer des croyances et des histoires qui nous sont utiles, meilleurs seront les résultats que nous obtiendrons.

Certaines croyances potentiellement utiles qui méritent d’être explorées sont les suivantes :

  • Je choisis le succès,
  • Je réussirai,
  • Je peux toujours trouver une solution,
  • Il y a toujours un apprentissage utile des mauvaises expériences,
  • Nous sommes tous légitimes et chacun a sa place dans ce monde,
  • Nous avons tous quelque chose à apporter.

4) Développer de bonnes relations

Les personnes avec lesquelles nous interagissons de manière continue, peuvent nous aider à tirer le meilleur parti de notre vie, tout comme nous pouvons les aider à tirer le meilleur parti de la leur. Investir dans nos relations est l’un des meilleurs investissements que nous puissions faire.

5) Construire la liberté financière et un réseau professionnel / d’affaires

La liberté financière signifie que nous avons suffisamment d’argent pour nos besoins de base. C’est, aussi, survivre aux inévitables ralentissements et que nous ne sommes pas préoccupés par l’argent. Cela signifie que nous pouvons consacrer toute notre énergie et toute notre attention à tout ce que nous choisissons. Un réseau professionnel maintient notre situation financière nettement plus résiliente.

6) Renforcer notre santé et notre résilience

Investir dans notre santé physique, mentale et émotionnelle est l’un des meilleurs investissements à long terme que nous puissions faire. Cela peut inclure de l’exercice régulier, des étirements, de bonnes habitudes de sommeil, une alimentation saine, ainsi que le développement de moyens sains de dissiper le stress excessif, comme les loisirs et la méditation.

7) Développer notre propre système de réussite, nos modèles de réussite et nos habitudes utiles

Nous pouvons travailler sur vos croyances limitantes et faire émerger vos valeurs pour donner un sens à votre vie, atteindre un objectif. Que souhaitez-vous ? Qu’est ce qui vous empêche d’y arriver ?

Développer une série d’habitudes utiles au fil du temps signifie que les habitudes demandent beaucoup d’efforts et que nous pouvons consacrer notre temps et notre énergie à tout ce que nous choisissons.

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