Saviez-vous que prendre le temps de lire chaque jour peut avoir des impacts positifs sur votre santé mentale et physique ? La lecture peut vous aider à vous détendre, à améliorer votre mémoire, à augmenter votre vocabulaire, et même à ...
Dans mon précédent article, je vous ai parler des choses que nous pouvons contrôler et d’autres que nous ne pouvons pas contrôler. Je vais tenter de vous donner 6 conseils pour abandonner le contrôle. 1. Énumérez les choses que vous ...
Nous pouvons tous nous rapporter au désir de nous sentir en contrôle. Nous nous enlisons dans les soucis, voulons « réussir » en accomplissant certaines choses et voulons sentir que nous pouvons subvenir aux besoins des personnes qui nous sont ...
J’ai lu un article citant Victoria Moran, auteure et conférencière américaine : « Si vous célébrez votre différence, le monde le fera aussi. Il croit exactement ce que vous lui dites, à travers les mots que vous utilisez pour vous décrire, ...
L’une des raisons pour lesquelles j’ai un problème avec les lectures prédictives du tarot est ma conviction que nous avons plus de contrôle sur nos vies que nous le pensons; mais la plupart du pouvoir que nous avons est enfoui ...
Est-il difficile de s’arrêter, de respirer et de réfléchir ? Réagissez-vous de manière excessive au monde qui vous entoure ? Alors ce guide est pour vous. Aujourd’hui, je vais vous guider à travers quelques pratiques de pleine conscience pour vous aider ...
Tout dans la vie commence par votre état d’esprit, et les finances n’y échappent pas ! Dans cet article, nous verrons ce qu’est l’état d’esprit lié à l’argent, et quelques conseils pour transformer positivement votre relation à l’argent et votre ...
La gratitude, une confiance en la Vie. Être reconnaissant est l’un des meilleurs moyens que je connaisse pour réussir dans la vie. Lorsque vous êtes conscient des nombreuses bénédictions qui vous sont accordées, vous cherchez non seulement à en profiter ...
« Quand tu t’acceptes, le monde entier t’accepte. » Introduction Lao Tseu était un ancien philosophe et écrivain chinois. Il naquit en 571 av. J.-C. et mourut vers le Ve siècle. La date exacte du décès est inconnue. Le message de Lao ...
Outre les vices tels que fumer et boire, il y a quelques habitudes que vous avez sans doute et qui nuisent lentement mais sûrement à votre santé mentale. Vous devez toujours être conscient de vous-même et de votre environnement afin ...
