Cultiver une attitude de gratitude

Cultiver une attitude de gratitude !

La gratitude, une confiance en la Vie.

Être reconnaissant est l’un des meilleurs moyens que je connaisse pour réussir dans la vie. Lorsque vous êtes conscient des nombreuses bénédictions qui vous sont accordées, vous cherchez non seulement à en profiter pour vous-même, mais vous souhaitez également les partager avec les autres. Les gens pensent souvent qu’un esprit de contentement signifie que vous ne vous efforcez plus d’avoir une vie meilleure. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. La vraie gratitude est de comprendre que si vous n’êtes pas heureux avec ce que vous avez, là maintenant, ne vous attendez pas à recevoir de belles surprises.

Se concentrer sur les bénédictions que nous avons dans nos vies, montrer de la gratitude pour les dons que nous possédons déjà, nous libère du sentiment du « manque ». Soyez reconnaissant pour ce que vous avez déjà et prenez des mesures pour améliorer votre situation financière en sachant que les choses matérielles ne déterminent pas qui vous êtes. Retournez à l’école pour acquérir les compétences ou le diplôme qui vous aideront à augmenter votre salaire et à obtenir une promotion au travail, et équilibrez cet effort en agissant sur des plans qui vous permettront de mettre de l’argent de côté pour l’éducation de vos enfants ou à d’autres fins.

Vous n’êtes pas motivé par la cupidité ou le désir de statut. Vous appréciez plutôt qui vous êtes et ce que vous avez en ce moment. Cela vous empêche de vouloir et d’acheter des choses que vous ne pouvez pas vous permettre, en pensant que cela vous fera vous sentir mieux dans votre peau.

Beaucoup d’entre nous, en particulier ceux qui ont grandi dans des environnements moins riches, ont une dépendance à la pauvreté. C’est une mentalité qui peut nous garder coincés dans la privation et le manque. Nous dépensons trop pour suivre les autres, ou nous gaspillons notre argent pour des choses non nécessaires alors que nous ne pouvons même pas payer nos factures mensuelles. Bien que nous aspirions secrètement à posséder une maison ou à retourner à l’école, nous croyons que ce genre de succès dans la vie – une maison confortable ou un bon travail – est pour les autres mais pas pour nous. Nous faisons des choses qui nous maintiennent constamment endettés, financièrement et psychologiquement.

La publicité fait partie intégrante de notre culture. Nous sommes constamment bombardés de publicités pour des produits et services partout où nous nous tournons. La plupart d’entre nous n’ont pas les moyens d’acheter ces choses qui, dit-on, feront de nous de meilleures personnes. Alors, comment pouvons-nous nous protéger du sentiment que nous avons besoin que ces produits soient acceptés et acceptables ?

Si vous vous sentez « en manque » financièrement, le point de départ n’est pas d’atteindre plus de choses ou encore plus d’argent. Concentrez-vous plutôt sur ce que vous avez déjà, aussi peu que cela puisse paraître. Commencez là où vous en êtes en vous asseyant avec une liste de vos dépenses mensuelles et remerciez pour les revenus que vous avez, qu’ils couvrent ou non vos factures. Avec une attitude de gratitude, établissez un budget réaliste. Maintenant, avec une véritable image financière en place, vous pouvez faire des achats éclairés et élaborer un plan pour l’endroit où vous voulez être demain.

Si vous avez déjà un plan en place, réfléchissez à la façon dont vous pourriez ajuster le plan pour être plus efficace pour vous amener là où vous voulez aller. Jetez un œil à ce qui fonctionne pour vous et à ce qui ne fonctionne pas. Si vous n’avez pas encore élaboré de plan, il n’y a pas de meilleur moment que le présent. Abordez votre vie avec un sentiment d’urgence. La vie est courte. Faire l’autruche pour éviter de faire face à votre situation n’est pas la solution. Les erreurs financières et les dettes sont comme le cancer ; ils se propageront et envahiront votre vie, car la maladie attaquera le corps. Le remède est une attitude saine d’appréciation de ce que vous avez, puis une stratégie claire pour atteindre vos objectifs de manière systématique.

Il n’y a pas de meilleur moment que le présent pour changer votre vie. Avec ce sentiment d’évidence en vous et un plan en place, vous avez les outils pour regarder en arrière et être reconnaissant du chemin parcouru.

Dernières pensées

La gratitude comme une appréciation reconnaissante pour ce qu’un individu reçoit, qu’il soit tangible ou intangible. Avec la gratitude, les gens reconnaissent la bonté de leur vie. Dans le processus, les gens reconnaissent généralement que la source de cette bonté se trouve au moins partiellement en dehors d’eux-mêmes. En conséquence, la gratitude aide également les gens à se connecter à quelque chose de plus grand qu’eux-mêmes en tant qu’individus – que ce soit à d’autres personnes, à la nature ou à une puissance supérieure.

« La gratitude peut transformer des journées ordinaires en actions de grâces, transformer des tâches routinières en joie et transformer des opportunités ordinaires en bénédictions. » —William Arthur Ward

Beaucoup de choses, d’un compliment à une barre de chocolat noir, peuvent apporter de petits éclats de bonheur. Cependant, la gratification instantanée a une durée de vie tandis que la gratitude peut conduire à une forme de bonheur beaucoup plus durable.

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