L’alimentation à base uniquement de végétaux est en hausse, et pour de bonnes raisons. Suivre un régime à base de plantes peut offrir des avantages significatifs pour votre santé et la santé de la planète. Cependant, un régime végétal peut…
L’hiver est souvent le moment où nous succombons aux symptômes du rhume et de la grippe, vivant les fêtes de fin d’année plus avec un mal de tête qu’avec joie. Cependant, si vous tombez malade, il est toujours temps de…
Les scientifiques savent depuis longtemps que certains types de bactéries stimulent le système immunitaire. Maintenant, une étude montre comment les bactéries effectuent cette tâche essentielle. Le Professeur Katherine L. Knight et ses collègues rapportent leur découverte dans un article paru…
Nous sommes en plein été et beaucoup sont partis en vacances, il y a des hordes de juteux et savoureux fruits que vous pouvez mordre à belles dents. Ils sont bons pour le système nerveux et respiratoire favorisant une peau…
Oui, ok c’est un peu tard pour vous présenter les fruits et légumes du mois de février… J’en parle rapidement, c’est toujours bon de faire un rappel. Carotte Source en vitamines A, B6, K, B1, B2, E, aussi en Fer,…
Quoi de mieux que de souhaiter en ce début d’année à tous nos proches, une excellente année pleine de projet et une très bonne santé… Oui mais voilà, ça tombe mal car nous sommes en plein boom de la propagation…
L’intérêt du magnésium En règle générale, on connaît le magnésium grâce au chocolat. En effet, le chocolat (noir ou au lait) est très riche en magnésium. Mais avant d’être présent dans le chocolat, le magnésium est un élément chimique, et…
