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	<title>tendon Archives : Yoan Sourisse</title>
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		<title>Actée à grappes noires</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Yoan Sourisse]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Jan 2012 18:04:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Plantes]]></category>
		<category><![CDATA[actée grappes noires]]></category>
		<category><![CDATA[ménopause]]></category>
		<category><![CDATA[rhumatisme]]></category>
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<h2 id="intro">Présentation</h2>
<p>L&rsquo;actée à grappes noires, membre de la famille des renoncules, est une plante originaire d&rsquo;Amérique du Nord. Elle était utilisée en médecine amérindienne et a été un remède de grand-mère au 19e siècle en Amérique.</p>
<p><strong>Noms communs &#8211;</strong> L&rsquo;actée à grappes noires, actée à grappes.</p>
<p><strong>Noms latins</strong> &#8211; <em><em><em><em><em><em>Actaea racemosa, Cimicifuga racemosa</em></em></em></em></em></em></p>
<h2>L&rsquo;Actée est utilisée :</h2>
<ul>
<li>pour lutter contre les rhumatismes (arthrite et des douleurs musculaires), mais aussi plus récemment pour traiter les bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, sécheresse vaginale, et d&rsquo;autres symptômes qui peuvent survenir pendant la ménopause.</li>
<li>pour des irrégularités menstruelles et le syndrôme prémenstruel, et pour provoquer l&rsquo;accouchement.</li>
</ul>
<div id="gt-res-content">
<h2 dir="ltr">Comment l&rsquo;Actée à grappes noires est utilisée</h2>
<p dir="ltr">Les tiges souterraines et les racines de l&rsquo;actée à grappes noires sont communément utilisées fraîches ou séchées pour faire des thés forts (infusions), capsules, extraits solides utilisées dans les pilules, ou des extraits liquides (teintures).</p>
</div>
<h2 id="science">Que dit la science</h2>
<ul>
<li>Des résultats d&rsquo;études sont partagés quant à son rôle dans le soulagement efficace des symptômes de la ménopause. Une étude financée par le NCCAM, constate que l&rsquo;actée à grappes noires, utilisées seules ou avec d&rsquo;autres plantes, n&rsquo;a pas réussi à soulager les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes chez les femmes ménopausées ou pré-ménopausées.</li>
<li>
<div id="gt-res-content">
<div dir="ltr">La plupart des études à ce jour n&rsquo;ont été effectuées que sur une période de 6 mois, ce qui met en doute sur les effets ce cette plante.</div>
</div>
</li>
<li>Le NCCAM finance des études pour mieux comprendre les effets potentiels de l&rsquo;actée à grappes noires sur les bouffées de chaleur et autres symptômes de la ménopause.</li>
<li>Il n&rsquo;y a pas suffisamment de données fiables pour déterminer si l&rsquo;actée à grappes noires est efficace contre les rhumatismes.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><em>Source : NCCAM</em></p>
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