Les phobies sont une peur irrationnelle et écrasante d’une situation ou d’une chose. Les phobies sont beaucoup plus distinctes qu’une légère préoccupation par quelque chose ; il s’agit d’une peur sévère et de l’évitement d’un scénario ou d’un objet particulier qui caractérise une anxiété phobique. Dans les cas vraiment graves, l’anxiété phobique peut causer l’isolement, l’anxiété et les attaques de panique ainsi que les symptômes de la dépression. Les personnes qui souffrent de la peur des araignées ont une peur écrasante et débilitante chaque fois qu’elles entrent en contact avec n’importe quelle sorte d’araignée. Alors, l’hypnose serait elle une solution pour accompagner les enfants dans leurs phobies ?

Typiquement, les phobies sont durables et peuvent survenir à tout âge. Ils surviennent souvent à la suite d’un incident ou d’un traumatisme donné (par exemple, être effrayé par un épisode avec un pigeon dans la petite enfance) ou peut-être un comportement appris d’un frère ou d’une sœur ou d’un parent. Beaucoup d’enfants auront peur de quelque chose tôt ou tard dans leur vie : ayant peur des étrangers, de l’anxiété de la séparation ou simplement d’avoir peur du noir. Un bon nombre de ces peurs vont disparaître et c’est une partie tout à fait normale de la progression d’un enfant. Si ces inquiétudes et angoisses s’accumulent, les parents doivent garder un œil attentif et s’efforcer de reconnaître les signes et les symptômes dans le but d’atténuer tout résultat négatif pour l’enfant.

Si les phobies de l’enfance ne sont pas abordées dans les premiers stades, ces comportements se transforment rapidement en une habitude et peuvent varier de l’anxiété légère à la terreur substantielle et aux attaques de panique et d’anxiété. Lorsque la phobie est grave, elle peut avoir un impact défavorable sur la progression sociale et le bien-être de l’enfant. Ces phobies peuvent être quelque chose de la peur des ballons à la peur d’aller à l’école. Pour certaines personnes, les parents s’attaquent tôt à ces comportements en suggérant à l’enfant de faire face à la situation qui cause l’anxiété. Dans quelques circonstances, cette approche peut bien fonctionner d’un côté et faire disparaître l’anxiété d’un autre côté, elle pourrait aussi renforcer la peur et ensuite faire en sorte que l’enfant veuille rester loin de l’objet.

L’évitement peut être très attrayant, mais il contribue à ce que ces comportements deviennent une habitude. Ces habitudes phobiques doivent être résolues plutôt que d’être évitées afin de réduire les risques de transmission de ces phobies jusqu’à l’âge adulte.

En s’attaquant à ces habitudes tôt, l’hypnose peut aider l’enfant à surmonter ces phobies d’une manière simple et utile. Les processus d’hypnothérapie sont extrêmement bénéfiques dans l’aide aux enfants et aux adolescents car ils ont une bien meilleure imagination à leur jeune âge. Les enfants aiment visualiser et utiliser leur créativité pour produire les outils et la force nécessaires pour se débarrasser de leurs peurs.

Les approches de l’hypnothérapie peuvent être un traitement très utile et productif pour les enfants et la plupart n’ont besoin que de 1 ou 2 séances.

Le cabinet Alterego Coaching s’est engagé à sensibiliser à l’aide que l’hypnothérapie peut apporter aux personnes souffrant de problèmes psychologiques. Nous couvrons diverses questions telles que l’anxiété, le contrôle du poids, l’insomnie, le psoriasis et le tabagisme.

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Présentation

Deux types de camomille sont utilisées au niveau santé : la camomille allemande et la camomille romaine. Alors que les deux variétés sont considérées comme ayant des effets similaires sur le corps, la camomille allemande est plus couramment utilisée aux États-Unis et fait l’objet de cette fiche.

Noms communs – camomille, camomille allemande

Noms latins – Matricaria recutita, Chamomilla recutita

La Camomille est utilisée :

• Chez les enfants et les adultes depuis des milliers d’années pour différents problèmes de santé.
• Pour l’insomnie, l’anxiété, et les affections gastro-intestinales telles que maux d’estomac, de gaz et la diarrhée.
• Par voie cutanée pour la peau et les problèmes d’ulcères de la bouche résultant d’un traitement du cancer.

Que dit la science

• Certaines études préliminaires indiquent les avantages possibles de la camomille pour les affections de la peau et pour certains ulcères de la bouche causée par la chimiothérapie ou la radiothérapie.
• En combinaison avec d’autres plantes, la camomille peut être d’une grande utilité pour les maux d’estomac, de diarrhée chez les enfants, et pour les nourrissons souffrant de coliques.

Source : NCCAM

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